DECOUVERTE DU QI GONG
Atelier découverte
PARCOURS
Association Les Dragons du Lac Bleu, organisatrice d’ateliers de Qi Gong.
CONTENU :
● C’est avec plaisir et en toute simplicité que je vous ferai découvrir une pratique de Qi Gong adulte telle qu’elle m’est enseignée au sein de l’Association les Dragons du Lac bleu.
● Ces mouvements, adaptés et recommandés à tous âges et conditions physiques, ont de nombreux effets bénéfiques. Effectués régulièrement, ils permettent d’accroître la souplesse, de renforcer les muscles, tendons et articulations. Ils apaisent le mental, allègent le stress et équilibrent les émotions.
Où & Quand ?
Lieu : salle annexe des Cèdres
Calendrier : mardis 12/11, 19/11, 26/11 et 3/12, de 11h à 12h ou de 12h à 13h
Contact & Informations
Martine Ribeaud
06 30 30 40 01